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## [40岁，三件事：认怂、出汗、清账](https://discuss.run/t/topic/72)

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**Author:** [@Coller](https://discuss.run/u/Coller)\
**回复:** 1\
**最近更新：:** [2026 年10 月 2 日 13:45 UTC](https://discuss.run/t/topic/72 "2026-10-02T13:45:22Z")

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去年下半年回东莞以后，这边团队的事一直拉扯。 事情多，每天脑子里塞得满满的，白天晚上都在倒腾。 到3月份的时候，身体先扛不住了。 每天早上醒来脑子发沉，偏头痛，整宿失眠。整个人像根绷太紧的弦，随时准备断。 涛哥说：撑不住就放，听身体…